☆9月16日(月・祝)「健康朗読講座」を終えて☆

9月16日(月・祝)、健康朗読講座を開催しました。

「身体を使って声を出すことが健康につながる」というテーマの朗読講座で、講師に朗読講師、介護予防士で絵本と朗読の塾リヴ主宰の渡部佐和子先生をお迎えしました。

ストレッチ、口腔ケア体操、脳トレ体操でウォーミングアップしたのち、腹式呼吸による発声を学びました。太鼓などの小道具に合わせて声を出し、最後は参加者がグループごとに早口言葉と詩の朗読の発表を行いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　※撮影・掲載許可はいただいております。

アンケートの声を一部ご紹介します。

○朗読の楽しさ、正しい呼吸の仕方を学ばせていただき、楽しかったです。（70代）

○ストレッチ、口腔ケア、腹式呼吸…すべてわかりやすく実践的でよかったです。（60代）

○とても内容の濃い1時間でした。あっという間に終わってしまいました。（80代）

ご参加下さった皆様、渡部佐和子先生、ありがとうございました！